Ernährungs-beratung

Keep it simple!

Die Ernährung beeinflusst unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden in einem hohen Maße. Bei angeborenen oder bestehenden Erkrankungen kann eine Ernährungstherapie den Verlauf günstig beeinflussen, Beschwerden lindern, Folgeerkrankungen vermeiden und den Therapieerfolg fördern. Nur mit Hilfe der Ernährung!

Ganz nach dem bildhaften Leitsatz: „Du bist, was du isst“.

Für mich als Heilpraktiker steht hierbei im Vordergrund, niemandem eine komplexe Diät aufzuzwingen, sondern an kleinen Stellschrauben zu drehen, um einen möglichst großen Effekt zu erzielen. Dies erfordert eine detaillierte Anamnese, um Sie genau dort abzuholen, wo Sie sich befinden.

Gerne berate ich Sie, wie Sie Ihre Gesundheit erhalten und steigern können.

Zu den Gesundheitsfolgen einer Fehlernährung gehören u.a.:

Herz-Kreislauf-Erkrankungen (Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall)
Erkrankungen des Stoffwechsel- und Verdauungssystems (Diabetes mellitus Typ 2, Nahrungsmittelallergien)
Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates (Arthrose, Osteoporose)
Chronisch entzündliche Erkrankungen (Rheuma, Darmerkrankungen)
Neurodegenerative Erkrankungen (Alzheimer)
Übergewicht